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Erhältlich in 1 Größe:
110g= 1 Portion
Reißen Sie den Beutel auf.
300 ml kochendes Wasser in den Beutel geben, gut umrühren und wieder verschließen.
Warten Sie 20 Minuten.
Nochmals umrühren, essen!
Zutaten: Quinoa (Bolivien) 64 %*, gehackte Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Auberginen, Zucchini, Tomatenmark, Knoblauch, Salz, Olivenöl, Thymian, Basilikumblatt. *Biologisch.
Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eiern, Erdnüssen, Soja, Milch, Nüssen, Sellerie, Senf, Sesam, Sulfit, Lupine.
Ernährungswerte
| Pro 100g | Normal 110g | ||
| Energie / Energie (Kcal)/(KJ) | 389 (1645) | 428 (1810) | |
| Fett / Matière-Gras | 6.7 |
7.4 |
|
| Protein / Proteine | 12.7 | 14 |
|
|
Kohlenhydrate / Glucide |
69,5 | 76,5 | |
| Salz / Sel | 3,64 | 4 |